ミナト(癒し発生系プロ整体師)の写メログ プロフィール

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  2024年01月12日 00:17:23

  目標？･･･

  こんばんは( *´꒳`*)

  ミナトです。

  
  

  今日も寒かったですね:;((•﹏•๑)));:

  
  

  今週から本格的にお仕事などが始まっていると思いますが、皆さんは目標などを立てたりしていますか？

  
  

  ミナトは最近気づいたのですが、

  今まで目標を立てたつもりになっていただけかもしれません。

  今年は目標を漠然とではなく、しっかり考えて決めて行きたいと思います( ˙꒳​˙  )ｷﾘｯ

  
  

  2024年さらなる進化ができるような目標を立てたいと思います！

  いや！立てます！！

  
  

  とりあえず寝ます！

  おやすみなさい(:3[_____]

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  2024年01月10日 02:18:27

  お年玉･･･

  こんばんは( *´꒳`* )

  ミナトです。

  
  

  今日も寒かったですね:;((•﹏•๑)));:

  最近また気温が下がって来ていて、体調不良やインフルエンザなど流行っているので気をつけたいですね(>д<*)

  
  

  そして今日、なんとミナト、患者さんにお年玉貰っちゃいました♪♪

  大人になってから貰うとは思ってなかったので、嬉しいものですね(´ ˘ `∗)♡

  
  

  ところでミナト、髪が伸びるのめっちゃ早くてですね〜(^_^;)

  次短くするか、現状維持するか迷っています。

  どうしよ〜かなぁσ( -ˇ.ˇ-。)ｳｰﾝ

  
  

  とりあえず寝よ( *˘꒳˘*)ｽﾔｧ…

  おやすみなさい♡

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  2024年01月09日 02:12:06

  休み明け･･･

  こんばんは( *´꒳`*)

  ミナトです。

  
  

  また明日から本格的にお仕事が始まりますね(´ ˘ `∗)

  皆さんはゆっくりできましたか？( *´꒳`*)

  休み明けは身体がなかなか思うようについてこないと思います。

  
  

  いきなり気負いすぎて体調を崩してしまわないよう、帰ってからしっかり湯船に浸かったり、リラックスする時間を作りながら徐々に身体を慣らしていきましょう٩(´･ω･`)و

  
  

  ミナトは少し本でも読んで寝ます( ¯꒳¯ )ᐝ

  ではおやすみなさい(:3[____]

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  2024年01月07日 01:20:11

  休めましょう･･･

  こんばんは( *´꒳`*)

  ミナトです。

  
  

  今日は少し天気が悪かったですね(^_^;)

  また気温も下がってきていますし、お体冷えないように気をつけたいですね:(  '-'   ):

  
  

  ところでお正月、皆さんは食べ過ぎませんでしたか？

  ミナトはかなり食べ過ぎました( ˊ•̥  ̯ •̥`)

  胃腸が疲れると免疫力も落ちるので、体調を崩さないよう胃腸を休めたいとは思っているのですが、食欲がやばいです(`･ω･ ；)

  
  

  明日から頑張ります(-ω-｡)

  
  

  年明け少し出勤して、また三連休の人が多いと思います(´ ˘ `∗)

  来週から本格的にがんばっていきましょう٩( 'ω' )و

  
  

  ではおやすみなさいと言いたいところですが、

  テレビでやってる呪術廻戦が気になって寝れない(  ˙-˙  )

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  2024年01月06日 02:51:54

  慣らしましょう･･･

  お疲れさまです( *´꒳`*)

  ミナトです。

  
  

  昨日の夜からまた寒くなって来ましたね(^_^;)

  
  

  年明け、整骨院では身体が固まってしまっている人がすごく増えています(^_^;)

  おまけに食べたり、飲んだりする機会が多かったせいか、内臓の疲れのサインが出ている人が多く居られました(´×ω×｀)

  そうなると自律神経が乱れやすくなります( ˊᵕˋ ;)

  また気温も寒くなってきているので、皆様も体調不良にお気をつけくださいね。

  
  

  できることは、ストレッチや軽い体操、胃腸を休める、身体を温める(お湯に浸かる)などです。

  休み明けから徐々に身体を慣らしていきましょう！！

  
  

  ではお休みなさい(:3[_____]