フウタロウ(優しく微笑む寄り添うセラピ)の写メログ プロフィール

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  2022年02月25日 12:04:45

  【推しの概念①】

  こんにちは、風太郎（フウタロウ）です。

  
  

  本日は下記ツイートを解説していきます。

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  【写メ日記更新】

  
  

  今回は以下の掲題を解説しました。

  
  

  ・推しの概念①

  
  

  「推し」はライトな宗教やと思う。

  
  

  情熱をどれだけ捧げてもOK、

  変えようと思えば宗派も変えられる。

  
  

  推しがいるから日々の辛さが和らいでいる人、

  多いよね。

  ----------------------------

  幸福で肉体的、

  精神的、

  社会的すべてにおいて満たされた状態を指す「ウェルビーイング」という言葉。

  
  

  
  

  
  

  持続可能な社会を目指すうえで重要となりつつあるキーワード。

  
  

  
  

  
  

  でも難解でとっつきにくいイメージを持つ人も少なくないとおもう。

  
  

  
  

  
  

  日常の今いる場所で体感できるウェルビーイングは何かと考えると、

  
  

  
  

  
  

  誰かを「推す」という行為がやはりきわめてそこに近いかも。

  
  

  
  

  
  

  なぜなら、推している最中は、

  人は自分自身を忘れて解放されるから。

  
  

  
  

  
  

  理屈を超えて何かを信じることは、

  実はとても難しい。

  
  

  
  

  
  

  マインドフルネスが世界的に流行したのも、

  そうした背景があってのこと。

  
  

  
  

  
  

  自分を究明するということは、自分を忘れるということである。

  
  

  
  

  
  

  つまり、「自分」という感覚を忘れ、

  遠く離れることで、

  「自分」が得られる。

  
  

  
  

  
  

  ウェルビーイングの本質は、何かを推した経験を持つ人であればすでに体感しているのではないやろか。

  
  

  
  

  
  

  ここまで「推し」という概念を使って解説してきたけど、

  これが「どうすればウェルビーイングに生きられるか」に対する僕からのひとつの提案。 

  
  

  
  

  
  

  すなわち、「自分よりも大切なものを見つけてください」。

  
  

  
  

  
  

  それがわが子であったり、

  会社であったりしたのが昭和という時代やった。

  
  

  
  

  
  

  子どもと会社が「推し」やった。

  
  

  
  

  
  

  そう考えると、

  子育てが一段落した人がアイドルに熱中するようになるのも、

  自分より大事な新しい「推し」を無意識に求めての行為といえると思う。

  
  

  以上

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  DM、ホームページ（ストロベリーボーイズ）からも受け付けておりますので是非宜しくお願い致します!

  
  

  最後に、

  まだどこも利用された事がないお客様、不安なお客様、何か一緒に対策を考えれればなと思います。

  
  

  良かったら色々とお話させてもらいたいです！

  
  

  お仕事に疲れたり、リフレッシュしたい時には是非ご利用ください(*^ω^*)

  
  

  また、Twitterのいいね（リツイート）や、写メ日記の感想などは、とても励みになり、私の原動力になります。

  
  

  今後ともストロベリーボーイズを宜しくお願い致します。

  
  

  以上

  ストロベリーボーイズセラピストの風太郎（自己肯定爆上げ系）でした〜(   ̇  ̇˶ )

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  2022年02月24日 12:12:36

  【3つの笑顔になる習慣②】

  こんにちは、風太郎（フウタロウ）です。

  
  

  本日は下記ツイートを解説していきます。

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  【写メ日記更新】

  
  

  今回は以下の掲題を解説しました。

  
  

  ・3つの笑顔になる習慣②

  
  

  笑顔でいるように心がけることが自分の幸せにつながり、

  まわりにも影響し、

  いいことが起こりやすいのかもしれない。

  
  

  「笑うものは命永し」

  ----------------------------

  「いい笑顔は心身を健康にする」

  
  

  
  

  
  

  実は、

  医学的・心理学的にも「笑い」が心身に健康をもたらすと立証されている。

  
  

  
  

  
  

  人は笑うと174秒寿命が伸びる。

  
  

  
  

  
  

  これは最近見た「事故物件」の主人公こと松原タニシさんが言ったセリフで記憶に深く刻まれていた言葉。

  
  

  
  

  
  

  笑うと幸せな気分になる。

  
  

  
  

  
  

  これは誰しも経験があるはず。

  
  

  
  

  
  

  イライラしていたり嫌なことがあったりしても、

  何かの拍子に笑うと、

  さっきまでの不快な気持ちが薄らいだり消えたりする。

  
  

  
  

  
  

  おいしいものを食べて満腹になったときや、温かいお風呂に入ってリラックスしているとき、そして楽しく笑っているときにも幸せな気分になる。

  
  

  
  

  
  

  人は年を取るほど笑う回数が減っていくことが分かっている。

  
  

  
  

  
  

  子どもはどれくらい笑うかというと、

  その数、なんと1日400回といわれている。

  
  

  
  

  
  

   「ああ、子どもの頃は楽しかったなあ」 

  そう感じる人もおるかな。

  
  

  
  

  
  

  でも、

  年を取ると笑う回数が減っていき、

  20代で1日20回ほど、

  50代で10回未満、

  70代では1、2回まで減る。 

  
  

  
  

  
  

  僕のホームグラウンドでもある笑いの聖地・大阪でも、

  40代男性の5人に1人は

  「週に1回も笑わない」

  というデータがある。 

  
  

  
  

  
  

  心身ともに健康であるほど人生は豊かになる。

  
  

  
  

  
  

  また、

  笑いは場の雰囲気を明るくしますし、

  笑顔は相手を安心させ、

  心地よくさせる。

  
  

  
  

  
  

  そう考えると、

  笑いを増やすことは、

  世の中を良くしていくことと言っても決して過言ではかもしれん。

  
  

  
  

  
  

  せやから今日も僕は笑顔でおるでっ！

  
  

  以上

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  2022年02月22日 11:45:19

  SNSより大事なこと②

  こんにちは、風太郎（フウタロウ）です。

  
  

  本日は下記ツイートを解説していきます。

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  【写メ日記更新】

  
  

  今回は以下の掲題を解説しました。

  
  

  ・SNSより大事なこと②

  
  

  日々、SNSにどれだけの時間を使っているのか。

  不安なときにSNSで誰かとつながることは、

  心が落ち着くかもしれない。

  でも返って疲れたときは自ら距離を取ろう。

  ----------------------------

  SNSの使い過ぎは、

  時間を浪費するだけでなく幸せを奪っている可能性が最近発表された研究で示唆されている。

  
  

  
  

  
  

  けれど、

  本当に大切なのは目の前で起きていることではないやろうか。

  
  

  
  

  
  

  「今日も気づけば、数時間スマホにかじりついていた…」

  
  

  
  

  
  

  そんな経験はないか？

  
  

  
  

  
  

  SNSの使い過ぎは、

  時間を浪費するだけでなく、

  幸せを奪っているかもしれない。

  
  

  
  

  
  

  最近の研究では、

  Facebookの利用時間が長い人ほど、

  不幸や孤独を感じる傾向にあることが分かった。

  
  

  
  

  
  

  スマホやSNSに惑わされず、

  人との交流を楽しみ、

  自分の人生を大切にしていきたいよね。

  
  

  
  

  
  

  特に、

  時間にゆとりができる時はいつもよりも意識的にデジタルとの付き合いをしていきたい。

  
  

  
  

  
  

  あなたにとって有意義な時間が過ごせることを願っている。

  
  

  以上

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  2022年02月19日 11:37:21

  【SNSより大事なこと①】

  こんにちは、風太郎（フウタロウ）です。

  
  

  本日は下記ツイートを解説していきます。

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  【写メ日記更新】

  
  

  今回は以下の掲題を解説しました。

  
  

  ・SNSより大事なこと①

  
  

  人は「時間の長さ」を感じる時、

  これまで生きてきた時間と比較して、

  相対的に感じてしまうのだそう。

  大切なものを厳選して、しっかりと向き合う人生を送っていきたい。

  ----------------------------

  同じ1年でも、

  10年しか生きていない小学生にとっては人生の10分の1であるのに対して、

  34年生きたおじさんにとっては、

  わずか34分の1でしかない。

  
  

  
  

  
  

  それやと「歳を重ねる」というのは、それこそ坂を転がるように加速度的に、日々の時間の余白が失われていくことなんかもしれない。

  
  

  
  

  
  

  でも人間の欲というのは怖いもんで、

  そんな時間の中でも、

  無意識により多くのものを抱え込もうとしてしまう。

  
  

  
  

  
  

  お金、

  モノ、

  仕事、

  人間関係…

  ただでさえ、

  一つひとつのものと向き合う余白は少なくなっているのに、

  その中であれもこれもと「大切なもの」を詰め込もうとする。

  
  

  
  

  
  

  苦しくなるのも当然かもしれない。

  
  

  
  

  
  

  断捨離という言葉もすっかり定着した。

  
  

  
  

  
  

  次から次へといろんなものが降ってくる世の中でも、

  大切なものを厳選して、

  しっかりと向き合う人生を送っていきたい。

  
  

  
  

  
  

  あなたにとって女性用風俗が大切なものじゃなければ卒業すればいい。

  
  

  
  

  
  

  でも少なからず大切なものならばこれからも人生の1部として女風に費やす時間を大切にしていってほしい。

  
  

  以上

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  良かったら色々とお話させてもらいたいです！

  
  

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  また、Twitterのいいね（リツイート）や、写メ日記の感想などは、とても励みになり、私の原動力になります。

  
  

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  以上

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  2022年02月18日 11:06:26

  【心の限界】

  こんにちは、風太郎（フウタロウ）です。

  
  

  本日は下記ツイートを解説していきます。

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  【写メ日記更新】

  
  

  今回は以下の掲題を解説しました。

  
  

  ・心の限界

  
  

  私は、

  「まだ大丈夫」

  と自分に言い聞かせるようになったら、

  それは休むべきサインだと思う。

  大丈夫かどうかを確認するのは、

  少なからずダメージを負っているとき。

  ----------------------------

  「まだ大丈夫」

  って今が辛いからこそ言い聞かせている言葉。

  
  

  
  

  
  

  しんどくなってしまっても、

  「自分の心が弱いだけなんじゃないか」

  と感じてしまって、

  「精神科に行って治療する」

  という選択肢が浮かばない人も多いと思う。

  
  

  
  

  
  

  「休んで病院に行くべきかどうか」の判断は、

  「普段なにも考えずにできていたことができなくなったら」

  がサインだと思う。

  
  

  
  

  
  

  好きなものがおいしくないときは、

  心身が弱っていて、

  判断力が低下している証拠。

  
  

  
  

  
  

  自分の身は自分で守るしかない。

  
  

  
  

  
  

  自分に危害を与えてくる相手に対しては、行動につながるような具体的な方法が出てくるのなら、

  それは聞いてもいいけれど、

  感情的な表現しかできてないなら、

  受け流していい。

  
  

  
  

  
  

  人それぞれ置かれた環境がちがうから、

  まったく同じ出来事に遭遇しても、

  みんなに同じ症状が現れるとはかぎらない。

  
  

  
  

  
  

  他人が我慢しているからといって、

  自分も我慢しないといけないというのは間違い。

  
  

  
  

  
  

  他人と比較して落ち込んだり、

  自分と同じ環境ではない他人と自分を同じ目線で見たりするのはやめよう。

  
  

  
  

  
  

  しんどいことから逃げることは恥ずかしいことでもなんでもなく、

  立派な防衛手段のひとつ。

  
  

  
  

  
  

  もちろん、そんなあなたを僕は励ましたい。

  
  

  
  

  
  

  でもやっぱりメンタルのどん底から這い上がるには、

  自分で動かないとどうにもならない。

  
  

  
  

  
  

  今、毎日を幸せに過ごしたいなら思い切って環境を変えてほしい。

  
  

  
  

  
  

  他人を救ってくれる神様みたいな人なんていないと思ったほうがいい。

  
  

  
  

  
  

  自分の武器をしっかり磨いて、

  いざというときにいつでも逃げられる準備をしておく。

  
  

  
  

  
  

  自分を助けられるのは、

  自分の人生を変えられるのは、

  結局自分だけ。

  
  

  
  

  それに付随して人生を彩らせたり、

  メンタルのどん底に居る時に励ましてもらえる場所が女性用風俗だと思う。

  
  

  以上

  
  

  以上

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